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  • 紅薯葉居然這么有營(yíng)養

    發(fā)布日期:2020-10-23 發(fā)布來(lái)源:紅薯_馬鈴薯_地瓜_紅薯供應_紅薯價(jià)格_地瓜紅薯批發(fā) - 濟寧孟氏偉業(yè)農牧有限公司 瀏覽次數:234

    紅薯葉居然這么有營(yíng)養

    紅薯_馬鈴薯_地瓜_紅薯供應_紅薯價(jià)格_地瓜紅薯批發(fā) - 濟寧孟氏偉業(yè)農牧有限公司

    孟氏偉業(yè)紅薯批發(fā)基地于中國鄒城市大束鎮,公司主營(yíng)各種農副產(chǎn)品的批發(fā)與零售,公司規模大,目前擁有員工50余名,擁有紅薯種植基地上萬(wàn)畝。 田黃鎮是農業(yè)大鎮,農業(yè)有五大產(chǎn)業(yè)(甘薯、酒葡萄、設施蔬菜、核桃、畜牧養殖)。生產(chǎn)的紅薯以品質(zhì)優(yōu)良,富含鈣、磷、鉀、鐵等營(yíng)養元素。

    據中國預防醫學(xué)院的檢測,紅薯葉莖尖和芹菜、甘藍、菠菜、白菜、油菜、韭菜、黃瓜、茄子、胡蘿卜、番茄等13種蔬菜相比較,在14種營(yíng)養成分中,蛋白質(zhì)、脂肪、熱量、纖維素碳水化合物、鈣、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2、煙酸等13項,紅薯葉均居首位
    此外,紅薯芽苗營(yíng)養豐富,每100克紅薯芽頂端的10-15厘米及嫩葉、葉柄合稱(chēng)莖類(lèi)。紅薯莖尖含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、鐵和鈣質(zhì)。既然紅薯葉的營(yíng)養含量會(huì )這么高,日常生活中,我們應該如何食用,才能將其營(yíng)養充分利用呢?今天小編給大家介紹三種使用方法,喜歡吃的朋友們可以來(lái)試一下。1、蒜茸紅薯葉將嫩紅薯葉莖洗凈,放入沸水鍋中焯后撈出,用涼水沖降溫,切成段。大蒜剝皮搗成茸。炒鍋置火上,放素油燒至四成熱,放人大蒜茸炒出香味,加入嫩紅薯葉莖翻炒,加入鮮湯、精鹽、黃酒炒入味,加入味精、麻油,撒上剩余的蒜茸拌勻即成。

     

    主要產(chǎn)品有:紅薯系類(lèi):紅薯淀粉、地瓜、紅薯等農副產(chǎn)品。 本公司以“誠信經(jīng)營(yíng),用心經(jīng)營(yíng),專(zhuān)心培育,放心合作”為經(jīng)營(yíng)理念。承諾如現場(chǎng)提貨,提供快捷的運輸工具。歡迎全國地瓜加工戶(hù)、種植戶(hù)、新老客戶(hù),來(lái)公司洽談,實(shí)地考察。